- вместе с ребенком делайте зарядку каждое утро;
- отправляйтесь с ребенком на активную прогулку (катайтесь на коньках, лыжах, санках и т.д.);
- делайте овощные и фруктовые салаты вместе с ребенком;
- проводите профилактические закаливающие мероприятия с ребенком (массаж, воздушные ванны, водные ванны);
-придумайте вместе с ребенком короткое стихотворение или рассказ о ЗОЖ.
- отправляйтесь с ребенком на активную прогулку (катайтесь на коньках, лыжах, санках и т.д.);
- делайте овощные и фруктовые салаты вместе с ребенком;
- проводите профилактические закаливающие мероприятия с ребенком (массаж, воздушные ванны, водные ванны);
-придумайте вместе с ребенком короткое стихотворение или рассказ о ЗОЖ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий